Авторизація

     Забули пароль?


Реєстрація

   
Наше життя

Советы по укреплению десен

В конце зимы, когда в нашем ежедневном рационе снижается потребление витаминов, многие отмечают обострение пародонтоза — десны слабеют, шатаются зубы. Можно ли что-то сделать для того, чтобы исчезли все эти неприятные симптомы?

 

Это заболевание связано с расстройством местного кровообращения. Его развитию способствуют, например, эндокринные наруше­ния (нередко — диабет), болезни печени и желчного пузыря, язва и другие заболевания кишечника, желудка, а также мочеполовой системы. Иногда больные пародонтозом го­ворят о неуверенности при жевании твердой пищи. Бывает и зуд внутри челюсти, когда «зубы чешутся». Некоторые жалуются, что пища начинает застревать между зубами, и зубы становятся более подвижными. Все это признаки пародонтоза. Что же происходит в челюсти? Нарушается кровообращение, тканям не хватает питания и возникает их дистрофия, а затем идет вялотекущее воспаление. Зубы оголяются и становятся подвижными, неустойчивыми. А если человек часто простывает, то из-за застоя в тканях и воспаления появляются отеч­ность, боль. Жевать твердую пищу неприятно. Что же при этом чаще всего делает больной пародонтозом? Переходит на мягкую пищу. Трени­ровка зубов и всей челюстной системы отсутствует, а значит, сосуды и все ткани еще больше истощаются. Пародонтоз прогрессирует.

Или такой пример. Из-за того, что при пародонтозе сосуды ослаблены, во время чистки зубов появляется кро­воточивость. Что делает больной? Покупает более мягкую щетку и реже чистит зубы. И снова он идет на поводу у своих страхов, лени, отказываясь от тренировки зубов и десен. Так справиться с пародонтозом не удастся. Вот примерный план действий.

1. Снять воспаление. Можно обратиться к специалисту-пародонтологу и полечиться. При этом важно наладить работу кишечника.

2. Для профилактики обос­т­рений чистить зубы спе­циальными лечебными пас­тами не менее 2 раз в день, а лучше после каждого приема пищи.

3. Делать самомассаж. Вымыть руки, взять немного лечебной пасты (с горошину) или капнуть между большим и указательным пальцами 1 кап­лю эфирного масла. Подой­дут масла эвкалипта, мяты, лимона, лаванды, пихты или другие, которые вам нравятся. Каждое масло применять по 10—15 дней. Массируем поочередно каждую четвертин­ку челюсти. Ставим пальцы на десну и как бы легонько натягиваем ее на зуб. Делаем 3—5 осторожных круговых движений около каждого зуба 1 раз в день. Массаж улучшает кровоток, а значит, питание тканей.

4. Полоскать рот травяными настоями хотя бы 2 раза в день в течение 15 минут. Травы заваривать перед самым применением. Температура настоя 40°. Аир, ольха, листья брусники и вахты, горец, каланхоэ, кора калины, дубовая кора, кресс-са­лат, фиалка трехцветная, календула — все эти растения укрепляют стенки сосудов и снижают кровоточивость. Можно использовать для полосканий и аптечные настойки календулы, прополиса или готовую смесь жидких экстрактов ромашки, календулы и тысячелистника. Берите 1 ч. л. на 1 стакан теплой воды.

Кроме того, прополис, куп­ленный на рынке, можно жевать и делать с ним аппликации. Кусочек размером с фасолину подержать во рту, пока он станет мягким. Затем раскатать в полоску и приклеивать поочередно к каждой части челюсти на 30 минут.

Снять боль помогает настойка аира или имбиря: взять 100 г корня на 0,5 л водки, настаивать 2 недели. Такие настойки также применяются и для полоскания (1 ст. л. на 1 стакан теплой воды). При болях и нестерпимом зуде можно использовать по 1 стакану раствора 3—5 раз в день.

Основная задача — приостановить развитие болезни, а для этого придется поработать над собой.

 

Г. ГАРКУША.

 





газета Наше Життя

Советы по укреплению десен

2015-03-06
ЗДОРОВ'Я / Допоможи собі сам https://ourlife.in.ua/uploads/posts/2015-02/1424769873_desna.jpg

В конце зимы, когда в нашем ежедневном рационе снижается потребление витаминов, многие отмечают обострение пародонтоза — десны слабеют, шатаются зубы. Можно ли что-то сделать для того, чтобы исчезли все эти неприятные симптомы?

газета Наше Життя